Unduh Plumm gratis untuk android

Plumm adalah platform kesehatan mental online satu atap yang menawarkan beragam layanan kepada klien di seluruh dunia. Memastikan bahwa tenaga kerja Anda menerima dukungan yang mereka butuhkan sekarang lebih mudah dari sebelumnya, dengan Plumm menawarkan dukungan on-the-go dan on-demand untuk memenuhi kebutuhan unik setiap individu di mana pun mereka berada dalam perjalanan kesejahteraan mereka. Plumm memungkinkan pengguna untuk mengerjakan tujuan apa pun, kapan saja, dan dari mana saja, menggunakan sumber daya yang paling sesuai untuk mereka. Dapatkan akses penuh ke semua fitur kesehatan Plumm, termasuk obrolan video mingguan 1:1 dengan terapis atau pelatih kehidupan terakreditasi, terapi obrolan 24/7, meditasi terpandu, soundscapes de-stres, kursus kesejahteraan, dan kelas langsung di berbagai dari topik kesehatan mental. Rincian fitur-fitur ini (dan banyak lagi) berikut di bawah ini.
Pelacak suasana hati:
• Memungkinkan Anda untuk memeriksa bagaimana perasaan Anda setiap hari
• Memungkinkan Anda mengakses perkembangan suasana hati dan riwayat Anda selama seminggu terakhir
• Memberi Anda petunjuk untuk menggambarkan perasaan yang Anda alami
• Memberi Anda kesempatan untuk menulis perasaan dan pikiran Anda sebagai entri jurnal
1:1 Terapi Video
• Memasangkan Anda dengan terapis atau pelatih sempurna Anda berdasarkan kebutuhan dan informasi pribadi Anda
• Memungkinkan Anda memesan dan melihat janji temu mendatang dengan terapis atau pelatih
Anda • Memungkinkan Anda menikmati satu sesi video virtual dengan terapis Anda per minggu
• Memberi Anda kesempatan untuk memilih area spesifik yang ingin Anda fokuskan setiap minggu (yaitu, pikiran, tubuh, pekerjaan, kecanduan, hubungan, atau pertumbuhan pribadi)
• Memungkinkan Anda mengakses riwayat janji temu
Pelajari
• Menyediakan akses penuh ke kursus kesehatan sesuai permintaan yang dipimpin terapis
• Topik berkisar dari kesedihan, manajemen waktu, hingga berhenti merokok – dan seterusnya
• Memberikan informasi tentang topik melalui singkat, mudah -ikuti klip video
• Memungkinkan Anda untuk mencari topik berdasarkan kategori (yaitu, pikiran, tubuh, pekerjaan, hubungan, pertumbuhan pribadi, dan kecanduan)
• Memungkinkan Anda melompat ke bagian yang berbeda dalam video yang Anda anggap relevan
• Menyediakan materi kursus dan sumber daya tambahan yang dapat diunduh dalam format pdf
• Menawarkan tautan ke profil pembicara yang berisi informasi latar belakang, kualifikasi, dan lainnya.
Meditasi
• Akses lusinan lanskap suara yang menenangkan, dari air yang menenangkan dan angin sepoi-sepoi hutan hingga api yang berderak dan kota yang ramai
• Dengarkan meditasi terpandu yang menenangkan untuk tujuan atau tujuan apa pun dengan memilih dari topik yang diatur berdasarkan kategori (yaitu, pikiran, tubuh, pekerjaan, hubungan, pertumbuhan pribadi , dan kecanduan)
Kelas Langsung
• Memungkinkan Anda melihat semua kelas sebelumnya dan yang akan datang yang disajikan oleh para ahli di bidangnya
•
• Memberi Anda kesempatan untuk memperluas pengetahuan Anda dengan orang lain dan mengajukan pertanyaan secara anonim
• Menampilkan ruang yang mudah dinavigasi untuk mencari kelas masa lalu dan masa depan berdasarkan kategori (yaitu, pikiran, tubuh, pekerjaan, hubungan, pertumbuhan pribadi, dan kecanduan).
Dengan banyaknya layanan virtual yang tersedia di aplikasi seluler Plumm, pengguna dapat mengakses dukungan yang mereka butuhkan dari kenyamanan rumah atau ruang kantor mereka sendiri. Tim Plumm yang beragam dan multi-budaya yang terdiri dari lebih dari 150 terapis dan pelatih terakreditasi secara kolektif berbicara dalam 17 bahasa, memberikan pengguna kesempatan untuk menerima dukungan yang diperlukan dalam bahasa apa pun yang mereka rasa paling nyaman. Semua percakapan di platform sepenuhnya dienkripsi dan tetap sangat rahasia, karena privasi setiap klien adalah prioritas utama di Plumm.
Bergabunglah dengan Plumm hari ini untuk memberi tenaga kerja Anda dukungan yang mereka butuhkan untuk berkembang dan naik ke atas! Izinkan kami membantu Anda meningkatkan produktivitas, memerangi kelelahan, dan meningkatkan moral di ruang kerja Anda.